2020-10-28, trečiadienis, 20:05.     Šiandien Raseiniuose saulė teka 07:29, leidžiasi 17:00, dienos ilgumas 9:30.

Lieknėjimo eksperimentas. Septyniolikta diena

2014-03-17, paskelbė Lieknėjimo eksperimentas
Lieknėjimo eksperimentas. Septyniolikta diena

Septyniolikta diena

 

Aš pradėjau gaminti namuose ir dėl to, labai savimi didžiuojuosi, nes beveik du metus iš eilės to nedariau, vis pritrūkdavo laiko...

 

Taigi, vakar iš vakaro užmerkiau avinžirnius, o ryte juos išviriau bei patroškinau špinatus.
Man skanios šios salotos su trupučiu džiūvėsėlių bei prieskoniais, todėl tai puikus pasirinkimas pietums.

 

Mano dienos mitybos racionas:

 

Pusryčiai – išgeriu ląstelinės mitybos kokteilį;

Priešpiečiai – vėl juos praleidžiu, nes nenoriu valgyti;

Pietūs – špinatų ir avinžirnių salotos;

Pavakariai – sauja riešutų;

Vakarienė – ląstelinės mitybos kokteilis.

 

Šią savaitę planuoju kokteilių dieną, nes nereikės galvoti, ką gaminti, be to, gausiu reikiamą kiekį organizmui būtinų medžiagų. Taigi, kokteilių diena po ryt, o ryt – į sporto salę...
 

 
 
Contact form

Šios dienos vardadieniai


Redakcija:
e.p. info@manoraseiniai.lt


Daugirdo 8, LT-60149 Raseiniai


mob. +370 639 34990