2020-10-28, trečiadienis, 18:46.     Šiandien Raseiniuose saulė teka 07:29, leidžiasi 17:00, dienos ilgumas 9:30.

Lieknėjimo eksperimentas. Keturiolikta diena

2014-03-14, paskelbė Lieknėjimo eksperimentas
Lieknėjimo eksperimentas. Keturiolikta diena

Keturiolikta diena

 

Rytoj svėrimosi diena ir aš svarstau, kuo gi mane nustebins svarstyklės ir kūno matavimas, nes šiandien jau "įlindau" į savo seniai nenešiotą sijoną. Žinoma, dar šiek tiek aptemptas, bet bent jau "įlendu", o man tai tikrai didelis pasiekimas.

 

Šiandien pietų metu gaminu lazaniją..., ne visai idealus patiekalas metant svorį, bet ir ne toks kaloringas, kai jį gamini su varške, špinatais ir džiovintais pomidorais...

 

Gavoti tikrai neblogai, nes šeima suvalgė po du didelius gabalus, o aš sugebėjau suvalgyti tik nedidelę porciją, nes skrandžio tūris vis tik tapo mažesnis, plius, su kokteiliu gaudama visus reikalingus mineralus, vitaminus bei baltymus aš esu soti.

 

Visas dienos meniu:

 

Pusryčiai – išgeriu ląstelinės mitybos kokteilį;

Pietūs – varškės ir špinatų lazanija su salotomis;

Pavakariai – 2 apelsinai;

Vakarienė – ląstelinės mitybos kokteilis.

 

Rytas už vakarą protingesnis! O, ką man atneš rytojus? Pamatysim!
 


 

 
 
Contact form

Šios dienos vardadieniai


Redakcija:
e.p. info@manoraseiniai.lt


Daugirdo 8, LT-60149 Raseiniai


mob. +370 639 34990